Guhunga umuriro

Impanuka zumuriro zibaho kenshi kuruta uko umuntu abitekereza, ariko, benshi ntibazi kwitegura mugihe umuntu abaye.Imibare irerekana ko impanuka yumuriro ibaho mugihe kitarenze buri masegonda 10 kandi nituzirikana zimwe mumuriro zitigeze zijya mubarurishamibare, wagira umuriro uba buri segonda cyangwa se munsi.Kwiga kubyerekeye umutekano wumuriro bigomba kuba ngombwa kuri buri wese ushaka kurinda no kurinda ubuzima, kuko ubu bumenyi bushobora gufasha gukiza umuntu mugihe ari ngombwa.

Iyo impanuka yumuriro ibaye kandi itagishoboye kubishyira hanze cyangwa impanuka yumuriro ibaye hafi kandi ikwirakwira, ikintu cyingenzi ugomba kubanza guhunga.Iyo uhunze, hari ibintu bitatu umuntu agomba kwibuka:

(1) Irinde guhumeka umwotsi

Gupfuka amezi yawe ukoresheje igitambaro gitose cyangwa imyenda yose ishobora kuba itose kandi igakomeza kuba hasi mugihe uhunze

(2) Menya neza ko uhunga mu cyerekezo cyiza

Mugihe umuriro ubaye, gerageza gusohoka mbere yuko umwotsi uba mwinshi cyangwa umuriro wahagaritse bimwe mubisohoka, bityo urashobora guhunga unyuze mumuriro ukwiye.Mugihe biboneka ko ari bike cyangwa uri ahantu utamenyereye, manuka hasi hanyuma ukurikire kurukuta kugeza ugeze kumiryango yo guhunga cyangwa ugana inzira zigaragara.

(3) Koresha ibikoresho bigufasha guhunga

Niba utari hasi kandi ukaba uri mu igorofa rya gatatu cyangwa munsi, urashobora guhunga uva mu idirishya cyangwa kuri balkoni ukoresheje umugozi cyangwa guhambira umwenda cyangwa amabati yo kuryama hamwe hanyuma ugashakisha umuyoboro ushobora gutwara uburemere no kuzamuka hasi.Bitabaye ibyo, niba udashoboye guhunga cyangwa gusohoka birahagaritswe kandi uri hejuru, funga imiryango hamwe nigitambara gitose cyubwoko bwose hanyuma uhamagare ubufasha.

Mugihe habaye umuriro uwo ari wo wose, ugomba guhamagara umurongo wa telefoni utabara imbabare kugirango brigade ishinzwe kuzimya igihe.Ibi nibyingenzi kugirango umuriro ugenzurwe no kugabanya ibyangiritse no gutabarwa mugihe gikwiye.

Nibyingenzi cyane kutazasubira mumuriro numara kubasha kuwuhunga, utitaye kubyo wasize imbere cyangwa kubintu byingenzi.Ni ukubera ko inyubako ishobora kuba idafite umutekano cyangwa inzira zawe zo guhunga zikumirwa numuriro uko ikwirakwira.Kubwibyo, ni ngombwa kwitegura mbere kandi ukagira ibikoresho byawe byingenzi mububiko imbere aumuriro utagira umuriro.Ntabwo bifasha gusa gutunganya ibintu byawe kandi ahantu hamwe, ahubwo binagufasha kuguha amahoro yo mumutima ko ibintu byawe birinzwe mugihe uhunze umuriro, bikagabanya igihombo cyatewe numuriro kandi ko wowe cyangwa undi muntu wese shyira mu kaga umaze guhunga.Umuntu ntashobora na rimwe guhura cyangwa gushaka guhura numuriro ariko umuntu agomba kwitegura atitaye kuberako ntamahirwe ya kabiri mugihe uhuye numuriro.